ECOLE HARMONY
Coach en développement
personnel et professionnel
Coach en développement
personnel et professionnel
Accompagnement individuel ou collectif
Relaxation, Méthode Pilates®, Yoga, Massage Assis
En séances individuelles ou en collectives, j’accompagne les personnes en proposant des prestations adaptées à vos besoins et vos envies :
- Coaching en développement personnel ou professionnel pour atteindre vos objectifs,
- Séance de relaxation pour mieux gérer votre stress et vos émotions, améliorer votre sommeil, développer la confiance en soi,
- Méthode Pilates® ou Yoga dynamique pour améliorer son corps et son esprit, harmoniser ses muscles profonds et favoriser une bonne posture,
- Massage assis pour libérer les tensions, évacuer le stress et la fatigue,
En entreprise, j’interviens en accompagnement et prévention sur les domaines du stress et du bien-être pour améliorer le bien-être et l’efficacité des collaborateurs, redynamiser les équipes.
Ma priorité étant d’apporter un accompagnement adapté en fonction de la demande et des besoins de chacun.
